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Jede Frau macht in ihrem Leben wohl mit der ein od

Jede Frau macht in ihrem Leben wohl mit der ein oder anderen gesundheitlichen Herausforderung Bekanntschaft. Auch und leider gerade in Zusammenhang mit Sexualität sind es oft wiederkehrende Gesundheitsthemen, über die aber kaum eine Frau spricht und auch Ärzte häufig nur ungern sprechen.

Inken berichtet im Interview mit Marret über Ihre Arbeit als Heilpraktikerin, besonders aber im Bezug auf Frauengesundheit.

In dieser Folge erfahrt ihr unter anderen mehr dazu

💡warum Sexualität ein wichtiger Bestandteil von ganzheitlicher Gesundheit ist
💡warum es helfen kann, das Thema Sexualität im Rahmen einer Therapie nicht auszusparen
💡warum Aufklärung in jungen Jahren so wichtig ist
💡welche naturheilkundlichen Behandlungsansätze es z.B. bei wiederkehrenden Blasenentzündungen und Scheidenpilz gibt
💡wie sich unsere Sexualhormone untereinander verhalten und warum es ein Augenöffner sein kann, sich mit dem Thema Hormone einmal mehr auseinanderzusetzen
💡warum ein naturheilkundlicher Ansatz in den Wechseljahren sinnvoll sein kann

Wer mehr über Inken und ihre Arbeit erfahren möchte, der ist herzlich eingeladen, einmal hier vorbeizuschauen: https://alternativemedizin.hamburg/

Viel Spaß beim Reinhören! Den Link zum Podcast findet ihr wie immer im Linktree in der Bio.

#Repost @vitamin_fem
#podcastersofinstagram
#vitaminfem #interview #naturheilkunde #frauengesundheit #blasenentzündung #alternativmedizin #menopause
#scheidenpilz #frauenthemen #vonfrauenfürfrauen #selbstfürsorge

When thinking about the future brings feelings of

When thinking about the future brings feelings of anxiety, it's better to focus on the hear and now.
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Maybe think about the next step but don't look further than you can see clearly for now.
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Meditating and sticking to that rule above helps me in times that are stormy and seemingly unstable. Looking inside brings me back to myself.
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Searching and planning, trying to find security on the outside gives me only peace for a moment. But staying open and flexible for what is about to come, brings me in the end more stability that comes from the inside.
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Blue days are one of the best days.... . . #bluesk

Blue days are one of the best days....
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There doesn't need to be answers right away when w

There doesn't need to be answers right away when we dare to work with something that keeps our heart busy.
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Of course we often tend to expect a quick fix these days like an order on the internet that arrives the next day. Especially when it comes to topics and things that make us feel uneasy we would like to finde a solution that takes away these feelings we don't want to feel.
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At the same time some things need exactly that: time. So sometimes have some patience and carry the question with you in your heart and even if a solution pops up quite fast, don't trust it too fast. Go back to the question and stand still at it.
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